1 - Se o quadro clínico não lhe parecer grave e se estiver próximo de uma unidade hospitalar, leve a pessoa à urgência.
2 - Se a vida da pessoa corre perigo, chame uma ambulância.
3 - Se é conhecedor de técnicas de reanimação e se a pessoa não respira nem tem pulso, comece com a reanimação cardiorespiratória (RCR).
Cerca de 2/3 dos ataques de coração ocorrem antes da pessoa chegar às urgências do hospital. Procure encontrar, se for situação para isso (ex: na rua, no carro, etc.), alguém que saiba realizar a RCR (reanimação cardiorespiratória). O conhecimento desta técnica ajuda a salvar vidas.
Situação de ataque do coração - passos básicos
1 - Aproxime-se da pessoa verificando se há ausência de pulso, perda de consciência e (ou) paragem cardíaca, e peça a alguém que procure ajuda médica.
2 - Se houver paragem cardíaca, coloque a vítima de barriga para cima (posição para receber a RCR). Levante o pescoço e incline o queixo para cima de forma a abrir as vias respiratórias.
3 - Avalie o movimento do peito, escute o movimento do ar do nariz ou da boca, se for o caso, remova qualquer objecto estranho da boca. Se a vitima não estiver a respirar faça-lhe respiração boca-a-boca. Enquanto lhe aperta o nariz, coloque a sua boca na boca da vítima e expire 4 vezes enquanto verifica se o peito sobe e se há pulso.
4 - Se notar batimentos no pulso e o peito a subir, continue a RCR. Se ambos ausentes, ajoelhe-se junto da vitima, procure a ponta inferior do externo, coloque a palma da mão cerca de 5 cm mais a cima (da extremidade inferior do externo) e coloque a outra mão sobre ela.
5 - Empurre com a força suficiente para que o externo desça 4 cm. Faça-o por 15 vezes ao ritmo de um impulso por segundo. A cada impulso de pressão, alivie totalmente a pressão sobre o externo, mantendo sempre as mãos na posição inicial do contacto com o peito.
6 - Com rapidez, abra as vias respiratórias, enquanto lhe aperta o nariz, coloque a sua boca na boca da vítima e expire rapidamente 2 vezes para o interior da boca. Repita o ciclo: 15 pressões peitorais seguidas de 2 respirações, até que o doente volte a ter pulso ou até que chega a ajuda dos para-médicos ou médico.
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